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酸枣仁的酸枣时间神奇功效与作用在服用前会有所了解的，它是副作服用可以有安神以及治疗失眠的好处的，但是用禁养生，关于酸枣仁的忌长副作用，大家也是小心要注意，以免自己的肢体种人身体出现不适，长时间服用可出现肢体麻木等，麻木且有些人不适合服用，不宜就有4种人，酸枣时间神奇在医生指导下用药。副作服用

酸枣仁的用禁养生副作用与禁忌

1、长时间服用有不良反应

酸枣仁是忌长具有安神治疗失眠的好处的，可是小心也要注意它给人体带来的副作用影响，大家在服用它的肢体种人时候，最好是麻木在医生指导下用药，过长时间的服用酸枣仁是可以出现不良反应的，就比如，肢体麻木、流口水情况，还有的人出现心慌、心跳加速，它来面含有三萜类物质，可引起口唇麻木等情况。

2、孕妇禁止服用

它的副作用不仅体现在长时间服用可出现的不良反应之外，也体现在有些人不能服用，不能服用的人服用了的话，是有危害的，大家务必要注意，孕妇是禁止服用酸枣仁的人群，会危害自己以及胎儿的健康。

3、三高患者不宜服用

三高患者是不宜服用的，这三高指的是高血压以及高血脂、高血糖，患有三高的患者不宜服用，要在中医的指导下进行正确用药，不可盲目用药，以免出现不适，在它的药理及功效中，就要抗高血压及降血脂，兴奋子宫等作用。神奇养生网 wWw.lYxUNLoNG.COM

4、过敏者不宜服用

如果自己是易过敏体质的话，就要注意不要盲目服用了，因为煎服酸枣仁是可以偶发过敏的，是可以出现全身瘙痒的情况，如果自己是过敏体质的话，引起注意，以免服用后身体不适。

5、脾虚的泄泻不宜服用

脾虚的泄泻不宜服用酸枣仁，因为这酸枣仁也是具有一定的润肠通便的作用的，这类人群服用的话，反而会加重目前的情况，在使用酸枣仁的时候也是需要谨慎的，不要盲目服用。

酸枣仁的副作用与禁忌大家在服用之前务必要知道，它是常用药物，但是也是不可长期服用，小心对身体有影响，大家在医生指导下服用最好，他可以泡水还有失眠的好处，酸枣仁怎样吃治失眠最有效，有多种吃法。

酸枣仁怎样吃治失眠最有效

最简单有效的方法就是将酸枣仁炒熟后，可以泡水喝，或者磨成粉后泡水喝，每天睡觉前服用，每次服用5克就可以了，对治疗失眠有奇效，同时还能补充多种微量元素及维生素.....